O Perigo Do Tabagismo Para A Saúde Do Coração

tabagismo

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o tabagismo é a principal causa de morte evitável no mundo, levando à óbito mais de seis milhões de pessoas por ano. A explicação para isso está no grau de acometimento do coração provocado pela doença. Você sabe por que os fumantes estão mais suscetíveis a […]

Sedentarismo: os perigos para a saúde do corpo humano

sedentarismo

O sedentarismo já é considerado um problema de saúde pública. A condição tem alta incidência na população e consiste na falta de qualquer tipo de atividade física, que resulta em gasto calórico muito baixo. Estima-se que 46% da população brasileira seja sedentária. Além disso, acredita-se que, no Brasil, 14% das mortes tenha algum tipo de […]

Arritmia cardíaca: sintomas

arritmia cardí

Muitas vezes, o coração dá pequenos sinais difíceis de perceber, entender e relacionar com doenças do coração, como a arritmia cardíaca. Por esse motivo, é de suma importância ficar muito atento ao seu corpo e dar a devida importância as mensagens que ele envia. O que é arritmia cardíaca? Também conhecida como disritmia ou palpitação, se […]

Arritmia cardíaca: prevenção e controle

Arritmia cardíaca

A arritmia cardíaca — também conhecida como palpitação — é a irregularidade dos batimentos cardíacos. Essa doença pode ser benigna (causando apenas desconforto) ou maligna (ocasionando um alto risco de morte súbita). Ademais, também pode ser sintomática ou assintomática, e, com isso, notada ou não.  O batimento irregular não possui capacidade suficiente para bombear o […]

LDL e HDL: o que significa colesterol bom e ruim?

colesterol

O colesterol é um tipo de gordura encontrada no organismo que é de suma importância para manter o seu funcionamento normal.  A função dessa substância no corpo humano é gerar hormônios, como a testosterona, o estrógeno, a vitamina D, o cortisol e os ácidos biliares que auxiliam na digestão das gorduras. Cerca de 70% do […]

Os benefícios da prática de atividade física para o coração

prática de atividade física

Segundo estudo da Universidade de São Paulo (USP), a realização de atividade física facilita a remoção de mitocôndrias disfuncionais nas células cardíacas, aumentando as evidencias que essa prática é capaz de proteger o coração. Neste post, iremos nos aprofundar sobre os principais benefícios que as os exercícios trazem para a sua saúde cardiovascular. Ficou interessado […]

6 alimentos que são amigos do colesterol

colesterol

Apesar de ser reconhecido com um grande inimigo da nossa saúde, o colesterol é vital para o organismo, pois, desempenha funções essenciais para o corpo. Porém, seu nível não pode estar alto. Esse controle do colesterol pode ser, em parte, alcançado com mudanças na alimentação, mas muitas vezes o uso de medicações é necessário. Você […]

Como prevenir o colesterol alto?

colesterol alto

A hipercolesterolemia, ou simplesmente colesterol alto, é uma condição caracterizada por níveis elevados de colesterol (LDL) no sangue. Em muitos casos, o quadro é assintomático e só é descoberto mediante exame de sangue. Em termos de LDL, os resultados abaixo de 100 mg/dl são ótimos. De 100 a 129 mg/dl são razoáveis. De 130 e […]

Arritmia cardíaca: o que é?

arritmia cardiaca

A arritmia cardíaca é uma condição caracterizada por alterações no ritmo dos batimentos do coração. Ela pode ser resultado de desequilíbrios no próprio órgão ou pode ser sintoma de problemas físicos ou psicológicos não necessariamente relacionados ao sistema cardíaco. Não existe apenas um tipo de arritmia. Dentro das arritmias há a taquicardia, quando o ritmo […]

4 dicas para evitar a arritmia cardíaca

Arritmia Cardiaca

Estímulos cardíacos têm origem no próprio coração, especificamente na região do nó sinusal, que se localiza na parte superior direita do órgão. Os impulsos elétricos são produzidos ali de maneira regular, equilibrada e contínua, exceto nos casos de arritmia cardíaca, isto é, anormalidade no ritmo sinusal. Uma das arritmias mais frequentes e com maior dano […]